I går var jeg til træning igen. Det var en sejr i sig selv, da det er første gang i min 'Crossfit karriere' at jeg har haft styrke og energi til at træne 2 dage i træk.
Siden jeg startede (november 2012, men først rigtig seriøst fra 1. januar da jeg flyttede til Roskilde), har jeg måttet være tilfreds med 2 træninger om ugen.
De første måneder man er igang med det her, er ens krop helt til gulvbrædderne 2-3 dage efter hver træning, så der var simpelthen ikke plads til mere end 2 træninger.
Men i denne uge når jeg så op på 3 hvoraf de 2 ligger i forlængelse :-)
Det er ren sejr. Og en fed fornemmelse når man kan mærke man bliver bedre.
Den egentlige sejr var, at jeg var den første pige som blev færdig med dagens WOD (6 runder på tid af 4 forskellige øvelser), og der var endda 2 mænd der var langsommere end mig :-)
Jeg har normalt altid været den sidste eller tæt på i WODs hvor der var tale om x antal runder på tid.
Så det var skide godt. Man bliver bare SÅ hurtigt bedre til det er, det er helt fantastisk og det er det der gør, at man kommer igen..... på lørdag ;-)
God fredag.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar